Schreib es dir von der Seele

Schreib es dir von der Seele

Eine Methode, die in vielen Trauerbüchern empfohlen wird, ist das Führen eines Tagebuchs. Das Aufschreiben der eigenen Gedanken, Gefühle und Erinnerungen kann eine therapeutische Wirkung haben. Es ermöglicht einen Ausdruck für das, was uns bewegt, und kann uns helfen,...